Как да говорим с тийнейджър? | Elenagogova - Психолог, Холистичен нутриционист
тийнейджър
822 Преглеждания

Как да говорим с тийнейджър?

Въпреки че тази публикация се нарича как да говорим с тийнейджър, тя би трябвало да се нарича „слушане и четене“ на тийнейджър!

Напълно разбирам, като родител и психолог, че родителството на тийнейджъри може да бъде предизвикателство и няма толкова много информация, базирана на личен опит, за тийнейджъри в сравнение с по-малките деца. Някои от по-трудните години на родителство са, когато децата са на  9 – 10 години. Това от една страна е така, защото децата правят нещо извън нормата ( за нас) или нещо наистина нередно. От друга, защото ние родителите не успяваме да  вървим в крак с тяхната промяната. Нашето развитие и родителски умения за тази възраст наистина се нуждаят от работа.

Тийнейджърът има нужда от емоционална близост

Възможността да говорите с вашия тийнейджър е от основно значение за поддържането на здрави отношения през тийнейджърските години. Въпреки това, всеки от съветите по-долу започва с глагол, който показва, че разговорът с вашия тийнейджър е много повече от просто думи.

В своята работа с тийнейджъри, използвам метода на Позитивната Психотерапия.

Позитивната психотерапия е  терапевтичен модел, който има за цел да преориентира терапевтичния подход, така че да бъде по-фокусиран върху подкрепата на клиентите да използват вътрешните си ресурси за преодоляване на предизвикателствата, да разбират и разпознават области на растеж и да се фокусират вместо това върху работата за устойчивост и по-голямо усещане за благополучие.

Тийнеджърите не са деца! Чест като родители ни е трудно да приемем този факт. Те са младежи, юноши, но не и деца.

Тийнейджърски проблеми

Юношеството е един от най-трудните и противоречиви периоди в развитието на личността. От гледна точка на формирането на личността този период се счита за преходен период от дете към възрастен. Тийнейджърът вече не е дете, на което трябва да му се казва какво да прави и как да действа, като същевременно контролира действията си. Но все още не е възрастен, който има достатъчно знания и житейски опит. От една страна, това е дете, което има нужда от подкрепа и одобрение, а от друга, то вече е възрастен, който може да носи отговорност за действията си.

С какви проблеми може да се сблъска един тийнейджър?

  • недоволство от външния им вид поради хормонални промени в тялото (наднормено тегло, състояние на кожата и косата и др.);
  • максимализъм и идеализиране в светогледа (разделяне на света на „черен” и „бял”, промени в настроението, депресия, мисли за самоубийство);
  • проблеми с общуването с връстници (търсене на своето място в обществото, тийнейджърска любов, зависимост от мнението на връстниците, агресивност);
  • трудности в общуването с възрастните, особено родителите (игнориране, конфликти, напускане на дома, тютюнопушене, изолация, агресивност, независимост, егоизъм);
  • проблеми в училище (понижаване на академичните постижения, училищен тормоз, конфликти с учители и връстници);
  • криза на идентичността (кой съм аз, какъв съм, нестабилно възприятие за себе си и другите);
  • професионална идентичност.

Очаквайте продължение!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *