Всичко за бременността и раждането Архиви | Elenagogova - Психолог, Холистичен нутриционист

842 Преглеждания

Какво може да притеснява бременната жена? 8 съвета за намаляване на безпокойството.

Новите майки са посещавани от много тревожни мисли. Например: цезаровото сечение е по-добро от естественото раждане; в родилните домове медицинският персонал е груб; пъпната връв около врата на бебето ще го задуши; не можете да ядете, така че по време на раждането да няма движение на червата. Ако сте измъчвани от такива страхове, продължете да […]

865 Преглеждания

Как да преодолеем страха от раждането?

 „Раждането ни отвежда до същността на сътворението, където човешкото същество е смело и безстрашно, а тялото е чудо на мъдростта..“ Майка съм на две деца! Като акушерка съм привърженик на нормалното раждане, освен, разбира се ако няма медицински показания. И, ако се питате дали ме е било страх от раждането ще ви кажа, че НЕ! […]

873 Преглеждания

Топ нездравословни храни за бъдещи майки

Доказано е, че храненето на майката пряко влияе върху здравето на бебето: правилният (от медицинска гледна точка) прием на храна от бъдещата майка допринася за по-успешното преминаване на критичните периоди при новороденото, а впоследствие и за по-хармоничното му развитие. Има продукти, които се считат за абсолютно полезни за всички, но сред тях може да има […]

696 Преглеждания

Изчерпателно ръководство за диагностициране и лечение на следродилна депресия

Уязвимостта на една жена в следродилния период и негативните последици за цялото семейство, причинени от дългогодишната следродилна депресия на съпругата и майката, ме подтикнаха да говоря за следродилната депресия. Среща се средно при 13% от жените, като това състояние често се подценява, приемайки го за естествена умора. Факт е, че рязката промяна в хормоналния фон […]

605 Преглеждания

Защо бебето ми ме кара да плача

Аз самата съм Акушерка и когато станах майка за пръв път бях ужасена от мисълта, че в определени моменти ми се искаше да хвърля бебето през прозореца. По-късно, когато учих психология, една мъдра жена ми каза „Нормално е да искаш да хвърлиш бебето си през прозореца, не е нормално да го правиш “. Раждането на […]