август 2022 | Elenagogova - Психолог, Холистичен нутриционист

880 Преглеждания

Как да мотивираме дете: карти с постижения

Вие сте родител на едно или две деца? Децата почти никога не изпълняват това, което им казвате? Нямате идея как да ги мотивирате дори да си подредят стаята? Ако сте отговорили и на трите въпроса с „Да“, тази статия е за вас! Запомнете! Децата са „устроени“ така – те наистина не приветстват инструкциите на възрастните. […]

933 Преглеждания

Изчерпателно ръководство за диагностициране и лечение на следродилна депресия

Уязвимостта на една жена в следродилния период и негативните последици за цялото семейство, причинени от дългогодишната следродилна депресия на съпругата и майката, ме подтикнаха да говоря за следродилната депресия. Среща се средно при 13% от жените, като това състояние често се подценява, приемайки го за естествена умора. Факт е, че рязката промяна в хормоналния фон […]

862 Преглеждания

„Родителство без стрес“ или поставяне на граници

„Родителство без стрес“ – как – или нека започнем с признаването на факта, че децата понякога ни ядосват! Обичаме ги, но и ни ядосват, защото понякога наистина се държат като не много добре или не точно както очакваме. Това е добре. Те са незрели и неопитни, те просто учат правилата на човешкото общество и се […]

840 Преглеждания

Защо бебето ми ме кара да плача

Аз самата съм Акушерка и когато станах майка за пръв път бях ужасена от мисълта, че в определени моменти ми се искаше да хвърля бебето през прозореца. По-късно, когато учих психология, една мъдра жена ми каза „Нормално е да искаш да хвърлиш бебето си през прозореца, не е нормално да го правиш “. Раждането на […]